今天有人約騎當然就跟著上囉，也沒有仔細計算成績到底如何，我只知道當我想切小盤的時後切不下去，所以就用中盤騎完了全程，感覺也是可以接受的強度之內，42/26的齒比爬烘爐地我都可以接受了，那我到底要三盤幹嘛？留著很疲累的時候用吧～一定會用到的！
爬完第一趟休息過後，發現還有一些些小小不滿足，於是打算後段再來一次，也就是大停車場到小停車場，剛開始大盤抽車上去還很順，但是到第二個坡的一半就定杆了，沒得變檔沒得起步，還不小心閃了腰=.=a，真的是自己愛玩又把自己搞受傷，希望睡一覺就好了，不然這個周末又只能在家休養了。
今天夜騎的車友們都相當的熟識，幾乎全都是永福IN幫幫的老成員們，所以聊天聊的比較開心，吃宵夜也吃得比較爽快，短短的洪爐地雖然不是很滿足，但是整趟的感覺不賴，還有人很機歪的騎機車來，還跟在我後面說要輪車=.=，改天一定要還回去。
今日騎乘時間 1:11:12
騎程距離 18.94 公里
平均時速 15.969 公里
最快時速 48.55 公里
平均迴轉速 56
最高心跳 192
