聆聽自然環境音能提高工作效率嗎?用過 earthfm 就知道!
如何在讀書或上班時提升自己的專注度?快讓這款 earth.fm 優美的大自然白噪音網站來幫助你吧!earth.fm 是一個收錄超過 500 種以上的自然音效庫,...
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下雨的聲音(深い眠り)大自然的白噪音(沉澱心情)有助睡眠與療 ...
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2019年4月1日 — 2013 年發表於《認知科學趨勢》(Trend in Cognitive Sciences)雜誌的某項研究就援引過一個實驗:. 音樂可以給即將動手術的患者帶來類似抗焦慮藥物的功效 ...
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更多截圖 · 潮汐是一款睡眠、冥想、放鬆與專注的身心健康應用。我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感,在潮汐中提供了自然聲音、冥想練習等海量音訊內容,幫助你從快節奏的 ...
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2020年11月7日 — 無論是大自然、電扇或是吹風機等發出各式的規律聲音,全球數百萬人已經下載了白噪音(white noise) APP,希望藉此獲得更好的睡眠品質。
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2022年5月18日 — 你在工作、閱讀或是放鬆時習慣聽音樂嗎?每個人的答案可能不同,對我來說,我的經驗是有音樂可以提升工作效率,而且也更容易專心,不過取決於聽什麼 ...
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你在工作、閱讀或是放鬆時習慣聽音樂嗎?Vawe 是一個適合工作、學習或是放鬆使用的音樂服務,融合大自然聲音和舒緩的音樂風格幫助我們放鬆、減輕壓力焦慮或壓力, ...
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很多人都有這種感覺:工作時聽自己喜歡的音樂能改善心情,甚至還能提高工作效率。事實果真如此嗎? 2012年《時代周刊》曾發表過一篇研究文章,聲稱工作時聽音樂會讓「吸收和記憶新信息」變得困難,但卻真的會提高人們的工作效率。聽喜歡的音樂 確實會改...
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生活壓力大,不少人出現睡眠障礙,嚴重者需要靠藥物助眠,輕者則透過改變生活習慣改善睡眠品質,也有醫師建議患者利用「白噪音」幫助入睡 ...
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2021年11月18日 — 什麼是白噪音? 可能有人好奇,為什麼這些環境音也被稱為白噪音(White Noise)?事實上,噪音家族裡頭 ...
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2022年7月29日 — 很多人在工作的時候,都會聽白噪音讓自己能更加專注在工作上,或是在夜晚 ... 比較廣義的白噪音,包含來自大自然的聲音,例如水流聲、下雨聲、溫泉聲…
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2020年6月10日 — Relax Melodie 是一款我最近發現到相當強大的白噪音免費App,有適合放鬆、冥想、專注、甚至是增加睡眠品質的聲音,超過100 首選擇,點擊即可開始播放 ...
聆聽自然環境音能提高工作效率嗎?用過 earthfm 就知道! 參考影音
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