ELITE滾筒式訓練台.敗家啦

ELITE滾筒式訓練台.敗家啦

記得去年剛剛買車那陣子,每個禮拜至少都騎程150公里,一個月600公里算是剛好而已,但是實際騎車9個多月以來,心肺及身體到底有沒有變好我也不知道,因為今年還沒有...

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第一次騎乘滾筒訓練台就上手-SYB昇陽自行車

先前我們曾介紹過固定式訓練台可以發揮超過100%的訓練效果,特別適用於梅雨季或是髒空氣時的室內訓練備案,然而,縱使說固定式訓練台有上述優點,卻也有個令人難以接受的缺點-那就是架在上面當白老鼠太無聊啦!而本文要介紹的滾筒訓練台,跟 ......(以下省略)

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滾輪上的老鼠.訓練台好文

#1 滾輪上的老鼠.訓練台好文

遇到好的文章都怕以後在網路上找不到了,最近除了瘦身之外,對於如何強化自己的體能,還有如何保養身體都很關注,運動不只是動一動就是運動,運動的學問可大了!運動是要讓...

ELITE滾筒式訓練台.敗家啦 參考影音

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第四台業者會哭哭的~

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