Focusmate 提升專注力的工作方法
你很工作很容易分心或沒效率嗎？今天 9M87 將帶你重新定義「高效工作」方式，這是一個嶄新的專注體驗，非常適合：在家接案、作家、創作者、藝術家、一人工作室、創業...
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[好書]-你的第一張骨牌是甚麼？ @ The Alexic's Bolg :: 痞客邦 ::
其實，光讀完前面的六項，大概就可以掌握如何提升自己專注力 的方法。 此外，《 聚焦第一張骨牌 》也提出我們生活要有目的的尋找快樂，依照第一要務而生活，而自然擺脫嚴以律己的迷失，達到可不斷的自動鞭策自己，其生產力也較高。不過，裡面 ... ...（以下省略）
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其實，光讀完前面的六項，大概就可以掌握如何提升自己專注力 的方法。 此外，《 聚焦第一張骨牌 》也提出我們生活要有目的的尋找快樂，依照第一要務而生活，而自然擺脫嚴以律己的迷失，達到可不斷的自動鞭策自己，其生產力也較高。不過，裡面 ...
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比較好的做法是，先做完一或兩件真正重要的事情，再打開電子郵件信箱。 3. 保持桌面某個區域的整齊。 你不需要把桌面上所有的東西收拾乾淨，有時候因為工作 ...
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Do絕對是首推的超實用APP，支援電腦、網頁版、iOS、Android等多種裝置，操作起來非常簡單，容易上手。 ... 發芽成長，如果連續七天沒有簽到，與習慣共存亡的種子可是會死掉的唷！ ... 雨聲、森林、冥想與咖啡廳，讓人在專注之餘還能...
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現代人無論在工作上或是讀書時，都會面臨許多內在或是外來的干擾，結果導致分心， ... 所以想要提升記憶力和專注力，定期運動是個不錯的方法。
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領導力成長108：麥肯錫的卓越 工作方法 楊惟雯 【正確做事，更要做正確的事】 1、做正確的事----效能/ ... ⑩ 專注 工作本身而非業績評定的名目 5、每天先做令你最不愉快的事情---此法可令你一天愉快（自我加強行為 ...
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想知道家中的小孩在學校上課，有沒有認真聽課嗎？大陸教育專家表示，只要從小朋友鉛筆盒中的「橡皮擦」就可以看得出來專心程度，而且精準程度還高達百分之99%。
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現代人的生活似乎很難脫離手機、平板電腦，有時候即便沒有要做什麼，也會很下意識 ... 在某些時候專心，暫時不要使用手機的話，現在有應用程式可以幫助你保持專注。
Focusmate 提升專注力的工作方法 參考影音
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