十大不良習慣
１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。我。長期少量多餐，餐餐都飽。２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦...
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10大不良習慣催人老 - 中時電子報 CTnews - Chinatimes.com
根據家庭醫生在線報導，現代人生活節奏快，工作壓力大，無形中養成各種不良的生活習慣，飲食不定時、不運動、應酬飲酒等，這些習慣在不知不覺中侵害我們的身體，縮短我們的壽命。若想擁有健康快樂的退休生活，趕快改掉以下10個容易 ......（以下省略）
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十大不良習慣 1.長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。 2.輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。 3.甜食 ...
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10大生活壞習慣排行 睡覺手機放枕邊 結果發現，國人前十大不良習慣中，以久坐或久站比率最高、達七成二居第一，其次是每天喝白開水不足一千西西、睡覺時習慣將手機放在枕頭旁邊併列第二，比率均達三成三；第四名為完全不運動、常低頭 ...
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根據家庭醫生在線報導，現代人生活節奏快，工作壓力大，無形中養成各種不良的生活習慣，飲食不定時、不運動、應酬飲酒等，這些習慣在不知不覺中侵害我們的身體，縮短我們的壽命。若想擁有健康快樂的退休生活，趕快改掉以下10個容易 ...
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十大不良習慣；會讓財運遠離你！ 想要有個好的財運，就得改掉不好的習慣，培養好的習慣，能旺財運的風水習慣。想要有個好的財運，就得改掉不好的習慣，培養好的習慣，能旺 ...
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十大不良飲食習慣導致孩子營養不良一、不良飲食習慣之電視佐餐，食不知味不少孩子吃飯時端著飯碗也要跑到電視機面前坐著，眼睛一動不動地盯著屏幕，嘴巴做著機械式的咀嚼，筷子往嘴里塞著食物。長此以往，就會引起
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夫妻結婚久了，難免會為了生活瑣事摩擦，日本網站《Record Japan》就「夫妻間最令人反感的生活習慣」做調查，問了400名25至34歲的已婚男女，調查顯示，愛亂花錢是最讓人反感的行為。 性生活不協調會影響夫妻感情。 「夫妻
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10大常見生活不良習慣。圖/ 報系資料照 久坐、喝含糖飲料、翹腳等不良習慣，正侵蝕國人健康的本錢。根據調查，72%的民眾經常久坐不動、三成民眾每天喝水不足1000cc，還有人完全不運動、每天至少喝一杯以上含糖飲料，這些日積月累的壞習慣，可能...
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十大不良習慣-大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提高大腦工作效率。 ... 1長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。 2輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
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健康專家在 23 日于雲南昆明結束的首屆中國學生營養健康節上指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面影響。 電視佐餐，食不知味。一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
十大不良習慣 參考影音
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