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大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...

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Stretchly 過度專注電腦工作者的休息提醒軟體,免費跨平台

2017年10月1日 — Breaks 」則是設定長休息,可以調整每幾次短休息之後要進行長休息, ... 那這時候「 stretchly 」確實會是一個簡單有效的休息時間提醒工具,而且他免費又跨平台都適用。 ... 如果有興趣的朋友,推薦你閱讀很受讀者歡迎的「莫法特休息法,面對高壓力工作的積極休息技巧」。 ... 作者: Esor Huang 2月13, 2021. ...(以下省略)

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長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大,要怎麼有效率的提醒自己休息呢?TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體,能夠適當提醒我們該休息...

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