今天莫名一肚子的悶氣,事情做不完,精神又不好,還有一本家家難念的經,大半夜的我只能有「吃」的發洩管道,其實我肚子真的不餓,就只是想吃個東西爽快一下,想到了蛋餅、...
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2021年6月11日 — 根據衛服部公布的熱量表,每個人可依照每日活動量及為了調整體重至健康體重,可計算每日建議攝取熱量,多運動和健康吃,肥胖者每天減少攝取500大卡 ...
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2022年11月24日 — 麥當勞食物熱量表(卡路里查詢表) ; 麥克雞塊20 塊, 1170, 149 ; 雙層四盎司牛肉堡, 800, 102 ; 勁辣雞腿堡, 560, 72 ; 四盎司牛肉堡, 540, 69.
套餐熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...