手機上癮怎麼辦

在家工作充滿各種誘惑，讓你專注力常常被分散嗎？最近小編發現這款 HT Work Focus 專業的生產力軟體，能夠管理和追蹤我們在電腦上的行為，阻止或限制與工作...

你總是忍不住手機的誘惑嗎？明明用電腦辦公，手卻不聽使喚的一直拿起桌上的 iPhone 想要不停的滑手機？今天小編要跟大家分享一個可以幫助你專注的 App「Off...

九成以上的人每天早上起床第一件事情是滑手機，手機是大家獲取資訊的最大來源，台灣人每天花 3.6 小時滑手機，滑手機時間位居世界前幾名，但真的有這麼多資訊可以看嗎...