忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活,健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話,我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐,也很難避免油...
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2020年7月20日 — 每每到台灣旅行都會買上三、四包即沖紅豆水回來,送禮先用都得體,原因有傳言說女生在M到時飲紅豆水可以減痛!經期的痛苦你我都明白,到底要如何控制 ...
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2017年9月8日 — ... 月經來時容易水腫的體質,也可酌量使用紅豆水、赤小豆水來調養. 陳世峰提醒,煮紅豆水時,只要把紅豆消水腫成分煮出來即可,不要煮到澱粉跑出來,保持 ...
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2018年6月30日 — 常聽說紅豆水功效不只能減肥,甚至可調理月經令女生臉色更紅潤。很多明星更聲稱喝紅豆水可以去水腫、喝出V 臉小顏從而更上鏡。到底紅豆水是否如此神奇 ...
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2022年10月31日 — 因為紅豆紅色的外觀,經常被認為是補血聖品,很多男朋友在女生經期的時候都會買紅豆湯給女友們喝,被認為是暖男的舉動,但經期的飲食禁忌總是特別多, ...
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【常春月刊/編輯部整理】女性經期來臨,經常說要補鐵,特別是紅豆湯特別受到喜愛,衛福部食藥署在網站闢搖專區提醒,雖然紅豆鐵質含量非常豐富,但相較肉類的鐵質吸收 ...
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2018年4月5日 — 「經痛,煮紅豆湯或紅豆水就OK」,網路上有人說,有女性飽受月事之苦,遇到月事根本沒辦法上班,每個月深受其擾,友人向她推薦喝紅豆湯或是紅豆水,因為 ...
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2023年9月27日 — 將清洗過的紅豆放入一個大鍋中,加入足夠的水,水量大約是紅豆的2-3倍。把鍋蓋蓋好,把紅豆煮沸,然後轉小火煮約30分鐘至1小時,或直到紅豆變軟爛。如果 ...
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2015年10月27日 — 這一兩年開始爆紅的紅豆水,不僅大量的媒體報導,很多消費者也在網路上發表自身喝紅豆水消水腫及改善經期不適的經驗.最近剛升格媽咪的名模隋棠, ...
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2023年2月16日 — 紅豆水是什麼?有何功效? 紅豆水曾風靡一時,許多明星都會喝紅豆水,因其利尿效果有助於消水腫。紅豆 ...
月經期間紅豆水 參考影音
繼續努力蒐集當中...