我的日式豬排之路從【杏子豬排】開始,自此後就很愛吃豬排飯雖然說目前吃過的沒有很多很多,但是我想我會繼續尋找下去的近期台南新光三越開了一系列的餐廳,包含了【101...
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2020年1月10日 — 豬肉含有優質蛋白質,是燃燒系維生素B1的寶庫,但是沾上麵衣油炸的炸豬排卻是高卡路里的可怕怪物,因此成敗就端看吃法了。高麗菜要盛好盛滿,會讓血糖值 ...
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2017年1月6日 — 豬排酥脆的炸衣原料是麵包粉,屬於主食類,光是炸衣就大約有150 大卡,真的非常驚人。所以建議用餐時可以將炸衣去除,或是將白飯減半,也能降低約 130~ ...
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2020-10-22. 日式炸豬排. 營養概算(一片豬排): 熱量383大卡蛋白質29公克脂肪26公克碳水5公克(參考資料:衛福部食品營養成分資料庫).
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炸排骨/炸豬排 ; 卡路里目標1749 卡. 251/2000卡 ; 脂肪53.5 克. 13.5/67克 ; 鈉1717 毫克. 583/2300毫克 ; 膽固醇278 毫克. 22/300毫克 ...
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2007年8月21日 — 炸猪排(100 克)含有279卡路里. ... 炸猪排(100 克)含有279卡路里. 营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 1167 千焦. 279 千卡. 蛋白质. 26.41克. 脂肪.
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2007年8月21日 — 炸猪排(含面包糠或面粉) (1 块,中型的(煮熟前155克,带骨)(烹饪后,去骨))含有304卡路里.
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卡路里目標1936 卡. 64/2000卡 ; 脂肪65.4 克. 1.6/67克 ; 鈉2234 毫克. 66/2300毫克 ; 膽固醇300 毫克. --/300毫克 ...
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炸豬排 ; 卡路里目標1811 卡. 189/2000卡 ; 脂肪58.4 克. 8.6/67克 ; 毫克. 464/2300毫克 ; 膽固醇300 毫克. --/300毫克 ...
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熟成日式炸豬排. 每一份量:. 150 g. 248. 卡. 36%. 22.5g. 碳水化合. 27%. 7.5g. 脂肪. 36%. 22.5g. 蛋白質. 一碗附筷子的拉麵的插圖. 使用MyFitnessPal 追蹤主要 ...
炸豬排卡路里 參考影音
繼續努力蒐集當中...