這次我得到了一份大禮!一整大箱的【桂格養氣人蔘】,是要開始要我護肝顧健康了嗎?相信大家對桂格養氣人蔘應該不陌生,因為廣告的挺大的! 一直都是由謝震武在代言我回顧...
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2023年11月24日 — 相信長期熬夜、喝酒的你,也正在尋找適合的護肝保健食品,想知道護肝可以吃什麼?以下將由DONNA營養師與大家分享。提供肝臟充足營養+減輕肝臟…
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2.十字花科蔬菜:包括綠色花椰菜、白色花椰菜、高麗菜苗、高麗菜和抱子甘藍,都具有蘿蔔硫素(sulforaphane),可以誘發肝臟中的解毒酵素,增加人體內硫代配醣體( ...
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觀察網路上關於「護肝食物」的相關話題討論,可以發現「枸杞」是聲量最高的護肝食物。自古以來枸杞就是滋補養生的食材,專家表示枸杞有助於抑制脂肪肝的形成,並促進肝細胞 ...
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2023年2月1日 — 剛過完10天春節連假,不少人在過年熬夜打牌或追劇,小心肝臟恐承受不住。營養師馬鳳吟表示,民眾若是想要養肝,可以多吃5類食物,分別是維生素B群、 ...
熬夜肝食物 參考影音
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