下雨天是單車族最不喜愛的天氣,因為腳癢不能外出騎車是種折磨啊!因此下雨天訓練台就是王道,雖然說當初買訓練台時對於瘦身的期望很高,但是轉眼間三個月也過去了,一公斤...
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2023年5月3日 — 第一次發文大家好正在到處蒐集訓練台的資訊想問問各位車友有沒有推薦CP值高的自行車訓練台在家裡騎車所以主要考慮噪音不要大想在2萬塊內買直驅式訓練 ...
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2021年6月7日 — 大家公路車訓練台有推薦的品牌會買滾動訓練台還是一般訓練台? ... 基礎版的最好買個油阻型比較安靜,踩踏也比較平順,磁阻的雖然便宜但噪音真他X的大。
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2021年6月21日 — 最棒的事情莫過於:當課表是單純的有氧區間練習,前方可以擺臺筆電,完成課表的同時也可可以看完一部電影,又或者單純只是止止腳癢。 固定式訓練臺通常是 ...
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記得去年剛剛買車那陣子,每個禮拜至少都騎程150公里,一個月600公里算是剛好而已,但是實際騎車9個多月以來,心肺及身體到底有沒有變好我也不知道,因為今年還沒有...
腳踏車訓練台推薦 參考影音
繼續努力蒐集當中...