這次我得到了一份大禮!一整大箱的【桂格養氣人蔘】,是要開始要我護肝顧健康了嗎?相信大家對桂格養氣人蔘應該不陌生,因為廣告的挺大的! 一直都是由謝震武在代言我回顧...
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2023年8月25日 — 含硫化合物及十字花科蔬菜如大蒜、洋蔥、韭菜、綠花椰菜、高麗菜等,能提升肝臟解毒能力。 · 優質蛋白質多攝取植物性蛋白質,或雞蛋、魚肉與雞肉,能讓肝臟 ...
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2023年6月2日 — 多攝取含益生菌(優格、優酪乳、韓式泡菜) 和益生質(膳食纖維、寡糖) 的食物,有助於維持良好的腸道菌相,減少腸道毒素,進而減輕肝臟負擔。
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2022年12月16日 — 15種護肝、排毒好食物 · 1.蛤蜊湯 · 2.紅棗 · 3.鮭魚 · 4.薑黃 · 5.柑橘 · 6.蒜素 · 7.深綠色蔬菜 · 8.白蘿蔔.
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2020年6月3日 — ➀蔬菜. 如菠菜、甜菜、胡蘿蔔、大蒜、綠色蔬菜,富含有機硫化物、生物類黃酮,能夠參與肝臟解毒過程。 延伸閱讀:5種深綠蔬菜防癌、降血糖「水煮拌油吃」 ...
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2023年6月19日 — 護肝保健食品怎麼選?必知9大顧肝成分 · 護肝推薦1:薑黃 · 護肝推薦2:牛樟芝 · 護肝推薦3:穀胱甘肽 · 護肝推薦4:維生素C · 護肝推薦5:卵磷脂 · 護肝 ...
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2023年7月27日 — 5種傷肝飲食方式日常應盡量避開 · 1、含糖飲料:增加脂肪肝風險 · 2、飽和脂肪(肥肉、奶油、紅肉):影響肝臟健康 · 3、香腸、火腿等加工肉:鈉含量高 ...
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護肝六種好食物 · 一、優質蛋白質 含有肝臟解毒過程需要的胺基酸,來自於黃豆、魚、海鮮、瘦肉、蛋、奶類,以原貌食物較佳。 · 二、彩虹顏色蔬果 含有各種不同的植化素, ...
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2022年12月9日 — More videos on YouTube · 1. 朝鮮薊:保護肝臟抗發炎,護肝又利膽 · 2. 橄欖油:降低脂肪肝與肝臟發炎的傷害 · 3. 薑黃:保護肝臟,提升薑黃素吸收力= ...
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2023年7月4日 — 護肝保健食品成分有哪些?4款護肝保健品推薦一次看 · (一)薑黃 · (二)硫辛酸 · (三)朝鮮薊 · (四)水飛薊 · (五)穀胱甘肽 · (六)牛樟芝.
護肝食品 參考影音
繼續努力蒐集當中...