影片檔案太大絕對是很困擾的一件事情，因為非常容易佔據硬碟的空間，尤其是智慧型手機的空間有限，多放一些高畫質影片的確非常的佔空間，因此若是想要收藏更多不錯的影片，...
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2023年6月7日 — 韓國瘦身女王鄭多燕，陪伴過許多人度過減肥的時光，尤其是「小紅帽減肥操」更是熟悉到不行！從33歲才開始減肥，靠著分享瘦身秘訣而爆紅！
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2023年4月25日 — 5個瘦小腹運動 · 1. 站立交叉手肘碰膝蓋 · 2. 交叉摸腳趾 · 3. 側腿抬起碰手肘 · 4. 手伸直腳往前踢 · 5. 站立捲腹抬高膝蓋.
每朝綠茶是我偶爾會喝的飲料，這次剛好收到【每朝健康】的邀約，大家應還記得前年電視廣告上的林小姐，喝了每朝的3:8驚人成效，或許有些人會覺得那只是廣告的效果，但我...
韓國瘦身操 參考影音
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