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2018年1月8日 — 是一款簡單的習慣追蹤應用程式,讓自己關注自己的每一天,每天給自己的習慣打卡,堅持每天的小努力,成就養成健康好習慣的目標。
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2018年7月24日 — 俗話說,養成一個習慣只需要21天,常常看到人家說要將健康的習慣融入生活中,到底要怎麼做到呢? 今天Vitabox教你如何展開一個健康習慣,不只教你怎麼做, ...
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「iBetter·人生養成計劃」,這是一個幫助你「養成好習慣」、「戒掉壞習慣」的App,每天提醒和鼓勵你,記錄你的進步,還有超酷的勳章可以收集。 特別亮點:.
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今天跟大家分享一款可以滿足上述需求的Android 與iOS App:「 Timecap 」。在這款可以免費使用基本功能的養成習慣追蹤工具中,我們可以自訂自己需要的時數、次數、頻率計算 ...
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2021年12月6日 — 這是一款習慣養成App,使用者可以自行設定要達成的目標,和預計持續的時間,並寫下鼓勵自己的一句話,每天就會收到推播,提醒自己該做的事。 App 中的月曆 ...
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Habit是一個超簡單的習慣養成APP。它會幫助你養成好習慣,改掉拖延症,達成小目標。 「多次獲得蘋果推薦」. - 自動打卡:喝水,步數記錄,運動,燃脂,冥想等健康習慣 ...
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2015年9月21日 — Daily Todo 簡單、明確,很適合放在瀏覽器首頁,而且不需要註冊登入就可以使用,他同樣讓我們設定多個生活習慣計畫,然後透過簡單勾選來記錄自己每一天有 ...
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2019年1月2日 — 新的一年用「習慣養成App」成就更好的自己!6款App幫助你培養良好生活作息 · 《HabitMinder》 · 新的一年用「習慣養成App」成就更好的自己! · 《Goal Meter》.
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2022年6月14日 — 20款「精緻女孩」養成APP推薦!從飲食控管、肌膚管理到健身類別,養成自律習慣輕鬆升級顏值 · 1. FatSecret卡路里計算器 · 1. Flora 綠的專注力 · 2. 番茄鐘 ...
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因為新的習慣的形成可能會因為各種干擾,而導致養成失敗,現在可以透過一些手機APP的協助,讓讀者先刻意的持續某一個行為,等持續超過21天後,應該就可以養成新的習慣了喔 ...
21 天 習慣養成 App 參考影音
繼續努力蒐集當中...