常常工作到忘我到忘記時間嗎?如果有這樣的困擾代表你真的太認真了,是不是該有個 Health Break Reminder 小工具提醒你該休息了?雖然我...
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久坐、长时间用眼是对身体的巨大危害,自动化的提醒工具可以帮助你适时休息,放松眼睛,减少疲劳。
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2013年9月23日 — 使用方法: · 1. 打開「系統偏好設定」(我習慣按Option-F2,再按Command-Up) · 2. 點選「鍵盤」(第二排). system-preferences · 3. 選擇「輔助使用」 ...
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MacBreakZ 5 for mac是一款Mac平台的健康提示工具,可以及时提醒就坐在电脑面前的我们及时休息,并且还为我们准备了一些小锻炼的提示,非常实用贴心的小工具。
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Take a break 是一款免費Mac 應用程式,提醒使用者稍作休息以建立更好的生活習慣,遵循醫師建議,在連續使用電腦20 分鐘時跳出提醒,讓使用者休息20 秒並望向20 英呎外 ...
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2019年1月17日 — ... Mac 用一段時間後適度休息,對身體還是有很大好處,像是起身動動讓身體放鬆、眼睛休息、以及重新整理思緒等等等,而這款Time Out 免費輔助工具,就 ...
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2019年5月16日 — macOS 上有十几款休息提醒的应用,这些应用各自都有什么特点?究竟哪款又比较好?尝试了目前主流的九款应用之后,我得出了自己的结论。
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你需要休息一下,别太劳累。 使用「休息一下」提醒你定时休息,帮助你缓解眼睛疲劳、干涩。 - 采取经医学证明有效的20-20-20 法则,每20 分钟提醒你向20 英尺(6 米 ...
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2021年1月31日 — ... Mac版是一款运行在MacOS上的眼睛休息提醒工具。Breaks For Eyes能够在指定时间间隔后自动提醒你是时候让眼睛休息了,当然你如果有重要的事情也可以 ...
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Dejal Time Out is here to help. It will gently remind you to take a break on a regular basis. Time Out comes with two ki...
長時間久坐在電腦前工作對身體傷害相當大,要怎麼有效率的提醒自己休息呢?TriSun PC WorkBreak 這款類番茄中軟體,能夠適當提醒我們該休息...
大多人透過電腦來工作,不過工作太投入時是否也忘記休息了呢?需要一個小秘書來幫幫你,Health Break 就是一款提醒自己要休息的工具,可以設定指定工作時間長...
電腦長時間工作者常常會工作到忘記休息,像我本身都會用電腦用到忘記休息,但之前看某一國的研究,每坐三十分鐘最好起來休息十分鐘,對於眼睛來說,可以免於接收到太多藍光...
Stand 會定時提醒大家,是時候站起來動一動了,最短可設定每 5 分鐘,最長可設定 1 小時。不要小看這簡單的軟體,美國研究發現只要多坐一小時,壽命就會減少 ...
你和我一樣是整天工作在電腦前的人嗎?螢幕看久了會造成眼睛的疲勞,有時甚至會有眼壓升高的感覺,當你發現眼睛不適時代表眼睛已經過度使用了。因此要給眼睛適度的休息避免...
mac眼睛休息 參考影音
繼續努力蒐集當中...