f.lux 偵測使用者所在時區,依照時間調整螢幕發出的藍光,現在大部份上班族一天上班 8 小時,可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕,但大家可能都有耳聞,暴露...
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不過iPhone夜覽模式功能的確也是有科學研究依據,可以舒緩晚上眼睛疲勞感,因人眼視網膜中會有「黑視蛋白(也稱視黑素)」神經節細胞辦白,這種蛋白對於波長較短的藍光 ...
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2023年8月9日 — 由於 螢幕顏色從鮮豔刺眼的冷色調,轉變為緩和的暖色調 ,也變相稍微降低螢幕的亮度,所以夜覽模式是真的能減緩用眼疲勞的。 如何設定夜覽模式? 本文以 ...
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2022年5月4日 — 如何在iPhone 開啟夜覽模式,降低藍光、減少眼睛刺激和視力老化? 請到「設定」>「螢幕顯示與亮度」,在選單列表中找到「夜覽」,打開「手動啟用直到 ...
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night shift眼睛 參考影音
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